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给心理做个“SPA”

SPA 做个spa 2024-03-11 107

摘要:为了给官兵的生活加入欢乐的调味剂,让官兵的心理来一个“SPA”,吉林支队机动大队组织开展团体心理行为训练活动,在活动中增强官兵自信心、强化官兵心理素质。环节结束后,下士齐胜利意犹未尽地说到:“平时的自己总是天不怕地不怕的,但站上高台的那一刻,就感觉整个世界都在颤抖。...

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炎热的酷暑难以抵挡训练的热情,紧张的生活也给心灵挂上了疲倦的行囊。为了给官兵的生活加入欢乐的调味剂,让官兵的心理来一个“SPA”,吉林支队机动大队组织开展团体心理行为训练活动,在活动中增强官兵自信心、强化官兵心理素质。

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有趣的驿站传书成为首选的第一个小环节,在指导员郭威宣布完活动方案后,各组分开讨论战术,热火朝天的战术讨论大会开始了。“咱们可以采取拍背的方式”、“我觉得在后背上写不错”、“战术手语一定不会错”……记忆力好的队员拍拍背、摸摸头就将信息传递了出去,但也有迟钝一点的,队员们就像热锅上的蚂蚁一般,恨不得多出几只手一起行动,掰手指、拍肩膀,急的大家一顿跺脚。“没有眼神和语言的交流,只通过肢体的接触,将一份类似于‘谍战密码’的数字信息传递给自己的战友。规定的时间,复杂的数字,相互之间必须有的默契,让这个环节波澜迭起。”下等兵黄镇滨感慨地说到。

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挑战心理恐惧的信任背摔开始了,一个个队友依次站上高台,双手在胸前紧握,从高台上向后倒下。“你们准备好了吗?”、“准备好了!”、“我倒了。”“倒吧!”话声刚落下,一个华丽的“板桥式”背摔倒下,引起阵阵喝彩,这即是本场最佳。环节结束后,下士齐胜利意犹未尽地说到:“平时的自己总是天不怕地不怕的,但站上高台的那一刻,就感觉整个世界都在颤抖。几个简单的话语交流,就将自己的后背甚至是生命安全完全交给了台下的战友,他们就是我坚强的后盾。”高超的智慧、绝对的信任、精确的指挥、完美的默契,每一个都是训练不可或缺的因素。

最考验团队协作的人椅环节徐徐到来,所有官兵围成一个圆,大家将手放在前一名队友的肩上,“坐下”的口令刚响起,就听到“兄弟,你可不轻啊”、“老铁,你慢点坐”弄得大家哈哈大笑!

“你慢点,快跟不上了”、“保持好节奏”……精彩迭起的链接加速也不甘示弱,大家将右手搭在前一名队友肩上,而后由后一名队友将前一名队友的左腿抬起,一起快速向前跳步前进。从远处一看,就宛如一列列弯曲的火车在徐徐前行。

欢乐的时光总是在不经意间流逝,在整个活动过程中,中队官兵积极参与,现场气氛活跃,一张张洋溢着笑容的脸庞、一声声充满雀跃的欢呼、一阵阵热情的掌声定格成一道动人的风景。

作者:吉林支队 郭威 岳子钧 黄镇滨

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